Bellaria Igea Marina inWellness

spiaggia e parchi urbani di Bellaria Igea Marina

sport wellness
dal 15 Giu 2015 al 09 Set 2015

Programma settimanale di attività sportiva gratuita, organizzata sulla spiaggia e nei parchi urbani di Bellaria Igea Marina.


dal 15 giugno al 09 settembre 2015

NORDIC WALKING
lunedì-martedì-mercoledì ore 07.00-08.00
Igea Marina, ritrovo e partenza da Bagno 79 (altezza Viale Ennio), istruttore Rino 
Bellaria, ritrovo e partenza da Bagno 35 (altezza P.le Kennedy), istruttore Alessandra


***variazione Nordic Walking per la settimana dal 31 agosto al 06 settembre 


IN WELLNESS Polo Est Village
lunedì, mercoledì, giovedì, sabato, domenica ore 16.30-17.30
zumba con Joe Bananas
martedì e venerdì ore 17.00-18.00
zumba, bodyweight, step, tonificazione con Palestra Athletic Center, Centro Fitness Futura, Gelso Sport
 

Calendario completo attività Polo Est

CROSSFIT special session
sabato 20 giugno, 18 luglio, 29 agosto
ore 16.30-18.30
ore 16.30 coach demo, ore 16.45 e 17.30 classi di prova aperte a tutti
con CrossFit Bellaria



dal 15 giugno al 29 luglio 2015

IN WELLNESS Parco del Gelso 
lunedì ore 19.00-20.00 pilates con Centro Fitness Futura
(appuntamento ore 19.00 Parcheggio Centro Tennis, Igea Marina - isttruttore Lisa)

mercoledì ore 19.00-20.00 allenamenti funzionali con Gelso Sport
(appuntamento ore 19.00 Parcheggio Gelso Sport, Igea Marina - istruttore Chiara)


dal 01 al 31 agosto 2015

YOGA Parco del Gelso 
lunedì-mercoledì-venerdì ore 18.00-19.30 a cura di Tilt Danza e Teatro
(appuntamento pontile di legno sul lago)
insegnante Elisa Tamagnini - INFO +39 320 3199794



Tutte le attività sono gratuite e non necessitano di iscrizione. 
Verrà richiesta la firma di una dichiarazione di idoneità fisica alla pratica sportiva.

In caso di maltempo le attività verranno annullate.

Per il Nordic Walking, bastoncini a disposizione.

Per le attività al Parco e a Polo Est Village, munirsi di telo/tappetino.

Sono consigliate scarpe da ginnastica.